学做一道健脾养生菜：枸杞山药炖牛腩
原料：牛腩1斤、道健炖牛胡萝卜1根、脾养山药400克、生菜山药枸杞适量、枸杞芹菜叶适量。道健炖牛 做法： 1、脾养将牛腩清洗干净，生菜山药入汤锅中，枸杞加入5L水，道健炖牛加入适量葱、脾养姜、生菜山药料酒，枸杞大火烧开，道健炖牛撇去浮沫，脾养转小火炖2个小时； 2、生菜山药加入切好的胡萝卜和山药块，小火炖半个小时； 3、加入适量盐调味、加入枸杞，炖1-3分钟； 4、出锅装碗，撒上适量新鲜洗净的芹菜叶装饰即可；
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 有哪些最新发现的动物物种？
- 循着烤肉DE香气去寻觅……
- 电脑族的护眼美食 柠香龙利炒云耳
- 健康美味的坐月子药膳
- 晴雯：封建礼教下的叛逆之花
- 警惕：哪些食物有虫不能吃？
- 点评立秋进补八大禁忌
- 形体冠军每天午餐必吃西兰花
- 部分酒店为刺激消费返券 “馅饼”还是“陷阱”
- 8道奢华大餐教你品鉴鱼子酱
- 美味香蕉豆浆饮 强效瘦身不挨饿
- 夏季开胃凉拌小菜推荐 叫醒夏日的味蕾
- 山海关抉择：吴三桂引清入关，远非儿女情长可蔽
- 夏季开胃凉拌小菜推荐 叫醒夏日的味蕾
- 泉州养生汤品——老鸡汤焖石斑
- 阳澄湖“六月黄”高价开卖 大闸蟹中秋后大量上市
- 木石前盟终成幻：论宝玉未能娶黛玉的深层动因
- 立秋要少吃辣多吃咸酸
- 7款豆腐餐让你瘦个够 乌龙茶豆腐泡饭
- 都说鸡蛋有营养 到底体现在哪里？
- 搜索
-